八段锦教学视频丨这才是八段锦的正确“打开方式” 快来掌握这项健身养生术吧！
2023-07-07 09:42:03 来源：浙江省体育局
(资料图)
工作压力大？身心俱疲？不如来试试健身气功八段锦！
“两手托天理三焦”、“左右开弓似射雕”……快来看，浙江中医药大学副教授、健身气功国家级裁判蔡瑾瑾来为您揭秘八段锦动作的精髓，让您在一招一式中，感受八段锦对身心的庇护！
各位运动达人们，让我们在线上一决高下！2023年全民健身线上运动会·浙江省首届全民健身线上线下运动汇等您来玩，一起享受运动的乐趣！（张静申屠沁芸/文）
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